Sirsanana Padmasana
Paciencia, perseverancia, constancia, pero sobre todo… Disfrute y diversión.
No hay competición en el arte de aprender a vivir en armonía. 🙂
Cómo hacer abdominales correctamente : La plancha
Siguiendo con nuestra línea de entrenamiento consciente, les dejo un interesante vídeo con uno de los ejercicios que con frecuencia trabajamos en nuestras sesiones.
Enfócate en lo adecuado para Ti.
MBT, en nuestro centro Sabai Dee School & Studio estamos encantad@s de ayudarte a conseguir Tus objetivos.
